ile mozna

[...] ale moja dieta byla jeszcze gorsza od tej. Rok temu w grudniu bylam na diecie Mayow i schudlam 9 kg dieta trwala 13 dni. "Nie wiecej niz 1500 kcal "to juz nawet nie pamietam ile czasu tak jadlam. Rok temu tak jak wspomnialam wczesniej schudlam ale nie na dlugo, a tak pozatym moja waga stoi w miejscu od dluzszego czasu i nie moge nic z tym zrobic [...]

To tak od czas do czasu między którymi godzinami można zjeść goszką czekolade o ile nie zaszkodzi to w diecie na rzeżbę?

Trol a mozna wiedziec ile czasu cwiczysz? i czy stosujesz jakies suplementy czy cos? i czy stosujesz jakas diete slecjalna? ________ pozdro

To nie czytaj o szkodliwosci bo duzo osob bierze i nic im nie jest a tym co cos dolega jest maly procent...ile chciales dac tego hcg 5000 podzielone na 3dawki?rozumiem ze podcxas cyklu hcg nie biles?po cyklu to daj z 8x25003ed hcg i po tym clom i nie kombinuj,jesli cos by sie dzialo na clomie to wtedy cos mozna dzialac a nie dlatego bo sie [...]

[...] mi zrobili - wszelkie możliwe badania wirusowe a jest tych choròb wywoływanych przez wirusy kilka do tego mnogo innych, musiałbym poszukać wypisu bo to już kilka lat wstecz było i nie pamiętam. Łap sog a na pocieszenie. Tej tury szło dużo ??? Jaka firma ( o ile o firmie można tu wspomnieć ) Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2016-09-24 00:16:18

Ćwiczenia odważnikami można podzielić na ćwiczenia eksplozywne takie jak wszelkiego rodzaju rwania,wymachy ,nadrzuty oraz ćwiczenia typowo siłowe jak wszelkiego rodzaju wyciskania żołnierskie ,wiatrak ,wyciksanie boczne , wyciskanie pochylone,siad tureckiitp.Pavel tsatsouline zaleca przy wykonywaniu ćwiczeń siłowych nie przekraczanie 5 powtórzeń [...]

ciężko napisać ile zajmie to czasu ;-) można ewentualnie doradzić jak zrobić to w miare sprawnie, jednak najpierw potrzebna jest ankieta działu

tez bym wolal tabsy ale juz i tak duzo jem innych tabletek a to tranik a to jakies suple , vitaminki itd. A te tabletki solarin to w aptece mozna kupic ? ile razy dziennie brac ?

gdzie mozna go kupić ? w aptece będzie? aha i ile dziennie trzeba go łykać? z gory dzieks za odp Zmieniony przez - technoman w dniu 2006-01-20 11:43:13

[...] zaraz zabieram sie za czytanie o 11-oxo ,zamówiłem fosfe ze swansona 1kaps-100mg jest w puszce 30kapsółek i mysle brać 7kapsów dziennie 700mg dziennie może być ok - zależy ile ważysz. Jak przy 110kg daje gram. Pamiętaj że fosfo to jedynie suplement i potrzeba czasu żeby pokazało się jego pozytywne działanie- niby po 10 dniach są już efekty, [...]

COMEBACK, jeśli można wiedzieć jak brałeś np: 11-oxo to z jakiego poziomu kortyzolu schodziłeś w dół ,do jakiego poziomu i ile czasu ci to zajmowało?

Ile ponad normę?(przy jakiej normie). Jak wybite trochę to dwie opcję: pierwsza, Niepokalanek (Cheste berry, Vitex agnus castus) to wyciąg roślinny, ma obniżać prolkę, ponoć coś daje... choć na mnie w ogólne nie zadziałał (uważam ze to ściema). B6 w dużych dawka 500-600mg - faktycznie trochę działa. Tym w teorii można zbić minimalnie wybitą [...]

[...] gadać. Dlatego właśnie biorę się za siebie. No i myślę że jest wiele takich osób, które chcą po prostu rekreacyjnie dla zdrowia ćwiczyć a nie mają z kim i gdzie. Można i zrobić zbiórkę kasy na salę - ale nie mam zielonego pojęcia ile to kosztuje. Dzisiaj się dowiem. Może wtedy będzie więcej chętnych, bo jak narazie to tylko jest nas kilku kumpli.

JESZCZE JEDNO PYTANIE TROCHE NIEZWIAZANE Z TEMATEM ALE WAZNE ILE TYGODNIU NA CYKLU MOZNA BYC JAK 2DNI ON 2DNI OFF

ta dwa tygodnie on dwa tygodnie off. Ile wtedy razy z rzedu to mozna robic?

[...] jets w takiej sytuacji. Nie fajnie. Sory za wywód, by c może masz to gdzieś, ale może chociaż Wy przetrwacie. A masa i rzeźba....no cóż robale i tak się dobiorą :) " Na sucho" z predyspozycjami faceci wyglądają jeszcze fajniej. Może tego nie rozumiem, szanuje wasze zdanie na temat dopingu, ale nie rozumiem ile przez to musiałam wycierpieć.

Ile czasu przed zawodami trzeba odstawic clen zeby go nie wykryto? Na samej karnitynie zjade, moze powinnam zwiekszyc dawke do 3000-4000 mg na dobe przed treningiem? czy mozna jakos utajnic clen by byl ni wykrywalny, cena nie gra roli, wazny jest tylko sukces. zalezy mina tych zawodach

ale czemu nie zaczac od mniejszych dawek? skad wiesz jak zareaguje na srodek ten zawodnik? ja bilem trena 20mg ed i do tego jeszcze zmniejszylem testa, zeby byc ponizej 600mg towaru/tydzien (lacznie!) i bylem bardzo zadowolony. wedle twojej filozofii to minimum 100c2d pasowaloby wsuwac. z malych dawek przy dobrym zywieniu i teningu mozna wyciagnac [...]

[...] węglowodanami (np. owoc, płatki itp.) Co do miarki - niby na łyżeczkę od herbaty liczy się ok. 5g, ale najlepiej to kup wagę kuchenną bo to podstawa, przyda Ci się zarówno do gotowania, do odmierzania białka i innych produktów, a koszt niewielki, bo można czasem wyrwać i za 15-20zł, a to na lata i nie wróżysz ile nasypałeś lub zjadłeś czegoś :-)

Micz pozamiatał. Jeszcze do Ciebie Micz pytanko jako że brałeś metę inj. Jaką dawkę tej mety byś polecił na 90kg i jakieś 2 lata bez towaru? Cykl po 2-3 miesiącach powrotu na siłownie. No i ile czasu można to bić? Zmieniony przez - Bajciejek w dniu 2012-08-17 09:52:03